近年、月や太陽の輝きが一段と増していると感じている方も多いのではないでしょうか。そして光が増した分、同時に闇もクローズアップされている今―― 。

 

ココロがなんとな～くモヤモヤ ザワザワ落ち着かない。カラダも今一つ不調。

だけど原因はよく分からない。

 

キラキラと輝く自分に一歩近づけたかと思うと、また振り出しに戻ってしまったように感じられてガッカリしたり。

 

いつも同じようなことが目の前に現われて、いつも同じような問題に頭を悩まされ、なかなか先へ進めない自分にうんざりしてしまったり。

 

そんな方も多いのではないでしょうか？

 

 

できることなら光だけを見て、ポジティブな体験だけしたいと思いますよね。

できることなら闇を見ることなく、ネガティブな体験は避けたいと思いますよね。

ですが…実は光も闇も背中合わせなだけで元々は同じ一つのエネルギーなのです。

だからどちらか一方だけ体験するというわけにはいかないのです。

 

 

私たちは自分のココロの中に留めてきた いらなくなったものを もう解放してあげてもいい時期なのかもしれません。闇を光に還してあげてもいい時期なのかもしれません。

 

光があるからこそ闇に気がつけるし、闇があるからこそ光にも気がつけるのですから。

そして全ては必ず光へと還っていくことになっているのですから―― 。

 

 

 

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私たちは日々起こる出来事に対して無意識のうちに沢山の反応をしています。

ですが、その選択を意識的にしていくことで自分の体験の質は確実に変わっていきます。

自分の意識の使い方一つでその体験の意味や流れが変わってくるのです。

 

言い換えれば、私たちが自分の体験にどのような意味づけをするかで、自分がどのような体験をするのかを『自分自身で決められる』のです。

 

 

 

 

そのためにはまず。

自分のココロの中にいつの間にか当たり前のように住み着いていた観念を見つけ出していきましょう。

そして、それらが過去の自分にとっては必要だったとしても、今の自分にとってはもういらなくなっているのだと気がついたら、それらを手放していきましょう。

 

 

使用期限も切れ、もう今の自分とは合わなくなった観念を「いつかまた使うかもしれないから・・・」と、埃をかぶったままいつまでもハートのスペースを占拠させていては、いつの間にかあなたのハートの真実は麻痺していきます。

空きスペースのないところではエネルギーも滞り、新しいものが入って来る事もできません。

 

一方、片付いてシンプルになったハートのスペースでは、これまで見つけにくかった自分のハートの真実を見つけやすくなっていくことでしょう。

そして、そうなることで自分の望む新しいエネルギーが舞い込みやすくなり、スムーズな循環も生まれていくことでしょう。

 

 

ひとつ手放すごとに、ココロもカラダも軽～くなり素の自分のままで生きることが楽しくなっていくことでしょう。

 

 

また、意識の使い方が身についてくると段々と自分ひとりでも「あっ、いま私はこんな観念を持っているんだ！」と気がつくのも早くなり、本来の自分のエネルギーとはズレてしまった時でも早目の軌道修正ができるようになっていきますよ。

 

自分が問題だと思っていたことが、実は問題でさえなかったということに気がつくかもしれません。

 

 

 

～このメールセッションが、そのためのサポートとなるよう願っています～

 

 

 

 

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～このような方へ～

 

いつも同パターンの問題が起きてうんざりしている方

持ち続けてきた荷物をもう下ろしたいと感じている方

生きにくさを感じている方

いつも自分のことが後回しになってしまう方

自分を客観的に捉えてみたいと感じている方

自分１人で観念を見つけるのは難しいと感じている方

身近に相談できる人がいない方

知らない人の方が本心を打ち明けやすいと感じている方

ただただ悩みを聞いて欲しい方

どんな理由だろうとピンと来た方^^

 

 

 

 

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